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急に興味がわく

昨日、
オープニングでブレちゃんと話していると、
“うちの弟夫婦は健康オタクで、
今はスクリーンの前で長い間
座る事が昔の喫煙ぐらい
体に悪いと言うのよ“ と言います。

IMG_4137.jpeg
(Photo by Chiho)

コンピューターやテレビの前に座る時は、
1時間おきにタイマーをセッティングして、
タイマーが鳴ったら、やってる事をやめて、
ストレッチなり、
散歩なりをする習慣をつけているらしい。

私にはそんな生活絶対にできんわ。
だれ〜〜〜としたい時は永遠にだれ〜〜〜と
するのがシニアの醍醐味やん、とか思います。
タイマーにビクビクの生活なんかしたくない。
スマホのタイマー音はバカでかくていつも驚く。
毎日、テレビの前でピザにコーラで
何時間もネトフリを観ているワケではないもんね。

“そうしていたら、
ぎっくり腰に弟がならなくなった、と言うのよ“と、ブレちゃん。
その時、私の耳はピクリと動いたのでありました。

今日は一時間毎ではないですが、
気がついたらイスから立ってぶら下がったり、
ストレッチをしています。
単純

IMG_4136.jpeg

今日はここまでです。

読んでいただいてありがとうございます。

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Comments

No title

こんにちは~。

立つ・座る・寝るの3つの中で、座るのが一番身体に悪いって言いますね。

私は家にいると座りっぱなしになるので、おひるごはんやオヤツは立って食べてます。へんなおばさんです。

ぢょん でんばあさん

こんにちは〜

あはは!立ち食いそばみたいですね。グッドアイデアです。
ぎっくり腰になると日頃どれだけ座っているかよく分かりますねぇ

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artpants

Author:artpants
一人暮らし60代絵描きです。ロスに37年