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やせる方法

体重が増えて、
ジーンズのウエストがキツくなってきたです。
余計なところだけに肉はつく。

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今日は、7番とフラワー通りにある
ユニクロまで散歩しました。
ジーンズを見に行ったのに、
楽なスウェットパンツを買ってしまいました。
多分こうやってウエストラインは
なくなっていくのであろう。

去年11月、実家に1ヶ月以上滞在。
朝昼晩3食とおやつ三昧して太ったです。
それから体重が減る事はありませんでした。

コロナ中別居を決めた時からだと、
5.5キロ増しです。
あの時はストレスで、痩せましたねえ。

今日、YouTubeでコメディーを聞いていたら、
痩せたい時は、色々苦労しなくても
食事前に家族、親戚、知り合いの
苦手でムカつく人に電話をかければいい、
食欲がなくなるから、と言っていました(笑)

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これで終わりです。
タイトルは
“Gee…We got lost/うわぁ…迷子になった“です。

読んでいただいてありがとうございます。

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Comments

No title

そんな・・・・・。
ムカつく人に電話なんかしたら、ストレス解消でジャンクを食べまくってしまいそう・・・・・・・。

みのじさん

わはは!それは危ないですねえ〜
たしかに、やけ食いでもっと太る可能性ありです😆

迷子

おはようございます。
今日の絵、ウサギを連れた三つ編みの女の子の、この組み合わせから通常想像するものと異なる姿と色調。迷子の種類にもいろいろありますが、これは不安を煽りますね〜。意図通り?!
食事前の嫌な話は、消化不良を起こしそうなので避けて、一つ簡単にできる事を>>食べ物を口に入れたら、最低、30回は咀嚼する事。脳の満腹中枢への刺激が伝わり、大食いしなくても満足感が増して、消化にも+。お薦めです!

yokoblueplanetさん

こんばんは〜
描いている途中、ナッシュビルの銃撃ニュースを聞いて、
絵が悲しい方向に行ってしまいました…
30回!!!私はたぶん4、5回です。牛を想像してしまいました。
楽して痩せたい私には無理です😣

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artpants

Author:artpants
一人暮らし60代絵描きです。ロスに37年